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自分の闇の部分から目をそらし
自分の周りにある闇を拒絶する。
自分の闇を隠したままだと危険だ。
自分がおかしいのに気づかず、
闇を周りにまき散らして
自分だけでなく、周囲の人を巻きこんでいく。
今の自分は、こんな状態だ。
仕事ばかりして、疲れが溜まり、
さらに、息抜きもせず、どんどん疲れが増していく。
しかも、この状態で自分を浄化せず、、、、
今日は、私の状態を妻から気付かされた。
今日は早く寝て、
明日はのんびり過ごして、
浄化して、瞑想して
自分を整えよう。